椎間関節症のが起こりやすい部位と特徴的な症状

椎間関節症は、腰椎のどのレベルでも起こりえますが、特に下位腰椎（L5/S1間、L4/L5間）に好発します。これは、これらの部位が体重負荷を受けやすく、動きも大きいためと考えられます。

椎間関節症の主な症状は腰痛ですが、その特徴として以下のような点が挙げられます。

体を反らすと痛みが強くなる

椎間関節は、腰を反らす動作で圧迫されるため、この動作で痛みが悪化しやすいです。

体をひねると痛むことがある

回旋動作でも椎間関節に負担がかかるため、痛みを誘発することがあります。

臀部や太ももの後ろ側に痛みが放散する

椎間関節の炎症が、近くを通る神経を刺激し、臀部や太ももの後ろ側にかけて痛みが広がる（放散痛）ことがあります。ただし、椎間板ヘルニアによる神経根圧迫のような、明確な神経走行に沿った強い痛みやしびれは少ない傾向があります。

朝起きた時や長時間同じ姿勢をとった後に痛みが強くなる

関節周囲の組織が硬くなることが原因と考えられます。

痛む部分を指で押すと痛みが強くなる（圧痛）

椎間関節の炎症部位に直接圧力が加わることで痛みが増します。